do czego

delikatnie poćwiczone Byczku byleby to nie stało się standardem w Twoim treningu;-D Mistrzu --Giaurnemo ,potrzeba znać swoje miejsce w szeregu ,ćwiczącego na obczyżnie wraz z jego uczniem nic nie przebije :-)) ,a i u mnie pełen zakres ruchu ,przytrzymanie itd i komu i do czego to potrzebne :-? ------jednak dla mnie potrzebne :-D

Ze swojej strony mogę polecić Wahoo Elemnt Bolt. KLIK Szajba ,dla mnie to za wysoka półka ,i na pewno bym nie wykorzystał w części możliwości tego komputera rowerowego max do czego mogę się spróbować przymierzyć to sigma rox 11 ---to połowa ceny Twojej propozycji a i też się zastanawiam czy nie za dobry :-?

Mistrzu na trenażerze byłbyś w czołówce :) i to nie tylko na swojej silowni :) A do czego Tobie potrzebne ciężary??

Dobra sam sobie wylicze tylko co to jest i do czego służy ?

[...] spoglądać na siebie w lustrze. Reszta jest bez znaczenia. Zawsze znajdą się ludzie, którym coś w tobie nie będzie pasować, skrytykują wszystko, co tylko możliwe, by podciąć skrzydła, sprawić przykrość, by poczuć się lepiej, będą na siłę szukać czegoś, do czego można się przyczepić, by w ten sposób podbudować siebie, a Ciebie wprawić w kompleksy.

Mistrzu ,jakie alibi :-? i do czego te alibi:-?|-) Gdybyś zobaczył moją porcję obiadową ,to Ty jako asceta zawartości byś nie jadł ( dużo makaronu ,bigos wiosenny ,łopatka pieczona ) -a wielkość porcji to w/g Twojej to chyba co najmniej razy pięć :-D I gdybym tego nie zrobił po tak wyczerpującym rowerowaniu to byłbym mocno niezadowolony :-D

Też rotuję ćwiczenia i intensywność, więc nie przemęczam jednych grup mięśniowych jak miało to miejsce gdy budowałem siłę. Do czego pewnie wrócę, ale raczej w innym formacie :)

[...] na infekcje, zmiany mikrobiomu, itp. A co gorsza przed/po starcie ładują w siebie jedzenie o wątpliwej jakości co może pogorszyć dysproporcje w mikrobiomie i obciążyć układ trawienny. W tym wypadku podoba mi się podejscie Stana Efferdinga, ładuj to do czego jesteś przyzwyczajony to co jadłeś cały czas. W jego przypadku była to wołowina i ryż.

Zalezy do czego buty, ciezarowe powinny byc stabilne i sztywne. Biegowe zerowki i bez wspomagania itp :)

Racjonalizm, w treningach podstawa. Do czego konkretnie nawiązujesz?

Faftaq ale ja doskonale o tym wiem jakie sa przepisy,kto to monitoruje itd..jednakze nie wiem zbytnio do czego dazysz...pytasz czy suplement moze byc reklamowany jako leczniczy,odpisuje ze niektore zioła maja własciwosci lecznicze poparte badaniami naukowymi to Ty z kolei odpisujesz ze w swietle prawa powinny miec badania itp czyli de facto [...]

Rabarbar surowy jest mega kwaśny a w omletach nadaje lekko kwaskowaty posmak dodając słodzidło do tego ta kwaskowatość jest dużo mniejsza i zamienia się w bardziej słodki smak - ale nie pytaj mnie do czego bym to porównał %-) bo nie wiem :D

[...] kilka produktów wysokofodmapowych np. makaron pszenny, manna, jabłko, twaróg to od razu czuję, że brzuch jest trochę wzdęty, aczkolwiek dalej to nic w porównaniu z tym do czego byłem przyzwyczajony za "starych" czasów. Gdzie zazwyczaj robisz badania? Za miesiąc też robię kompleksowe jak co roku. Dobry punkt ze spoko ceną pełnego pakietu badań [...]

Do czego służy to takie na sam koniec?

co do dup to faktycznie ciężko u nich ze sprawnością fizyczną... a najbardziej mnie rozpychają takie wymalowane różowe landrynki, które z pozoru wydają się za***iste z ciałka, ale jak przyjdzie co do czego to nawet mostka zrobić nie umieją

Nie ma sensu zamykac dziennika jw jak banan pisze, lepiej go zachować i przeniesc do innego dzialu, zawsze możesz odświeżyć , napisac co u ciebie , wstawic fotki obecnej formy itp. Masz 54 strony tutaj takze dosc sporo i jest do czego wracac

[...] :D. No, ale to było wczoraj i do tego nie wracam bo od dziś jest nowy ja %-). Ogarniam się z żarciem, mam założenia co do całej diety(w końcu) także mam cel i jest do czego dążyć. W ogarnięciu się pomogła mi też pewna osoba, która wiem, że to czyta i bardzo jej pragnę podziękować %-). Jest pare też niuansów co do pracy i mojej przyszłej [...]

[...] moim przypadku by mi nie pomógł. Sol, fotka będzie na koniec redukcji. Teraz.... Lepiej nie :) :) Napisze to co przez ostatnie kilka tygodni dojrzewało w mojej głowie, a do czego potrzebowałem kolejnych kilku tygodni, aby w końcu zrealizować. Chodzi o słowo klucz: KONSEKWENCJA Każdy plan imo jest dobry, tak długo jak długo konsekwentie go [...]

[...] się w tym forest run i zdecyduje. I może Go te Beskidy zmielą, ale to będzie też cenne doświadczenie, które Go w jakiś sposób ukształtuje. Ja osobiście odradzam, do czego mam również prawo, a On ma prawo nie posłuchać ;) A tak ogólnie, to wczoraj byłem na treningu połówki zielonogórskiej. 10 km zrobiliśmy po 5:47 / min. Jednocześnie cały [...]

Kurde shadow ja takich długich biegów nie będę miał ani jednego -) słabo znoszę takie objętości jednorazowo, max do czego dojdę to 2 godziny. Do Malborka zrobiłem chyba 3 biegi 2 godziny i jeden bieg 2,30 czyli wyszło mi właśnie te 24-30km ale robione w terenie ma się rozumieć.